Morgungrautur með banana og bláberjum – ósoðinn

Morgungrautur með banana og bláberjum – ósoðinn

Morgungrautur með banana og bláberjum - ósoðinn

  • Servings: /Magn: 2 skálar
  • Tími: 10 mínútur - látið standa yfir nótt
  • Difficulty: auðvelt
  • Prenta

Uppruni

Það er alltaf gaman að prófa nýjar útgáfur af morgunmat – þessi er góð og seðjandi.

 

Hráefni

  • 1 banani – maukaður
  • 1 dl hafragrjón
  • ¾ dl grísk jógúrt
  • 1½ dl mjólk
  • 1 msk chiafræ
  • Salt
  • Ögn af vanilludufti
  • 1 tsk hunang
  • ½ dl bláber

 

Verklýsing

  1. Öllu hráefni blandað saman og látið standa í kæli yfir nótt.

 

Leave a Comment

Netfang þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

*